Jak poznać nowe osoby?
![oczy](https://116111.pl/wp-content/uploads/2021/01/oczy-150x150.png)
Nie ma jednego sposobu na to, żeby znaleźć przyjaciół i rozpocząć nową znajomość. Nie ma też uniwersalnych zasad, które sprawdziłyby się w każdej sytuacji. To zrozumiałe, że początkowo mogą pojawiać się różne obawy, takie jak:
- niepewność i zagubienie,
- poczucie, że nie wiesz, co masz mówić lub jak powinieneś się zachować,
- zastanawiasz się jak zostaniesz odebrany i co inni mogą o Tobie pomyśleć,
- uczucie skrępowanie czy zawstydzenie podczas rozmów z innymi,
- może też pojawiać się ciekawość drugiej osoby i chęć sprawdzenia siebie w nowej sytuacji.
Te wszystkie uczucia są naturalne. Myślimy, że nie ma nic złego w tym, że możemy potrzebować czasu. by nabrać gotowości do tego by kogoś poznać. Na początku może być potrzebne oswojenie się z nowymi osobami. Niektórzy mogą potrzebować więcej, zanim sami zdecydują się odezwać. Inni natomiast mogą chcieć szybko nawiązać nową znajomość, sprawdzić jak się w niej czują by podjąć decyzję, czy chcą ją kontynuować. Dobrze, gdy postępujemy w zgodzie ze sobą i robimy to, na co w danej chwili czujemy się gotowi.
Co może pomóc?
![jak poznac nowe osoby](https://116111.pl/wp-content/uploads/2020/12/jak-poznac-nowe-osoby.png)
Poprzez rozmowy zwykle poznajemy inne osoby. Wydaje nam się, że początkowo mogą to być zwykłe rozmowy dotyczące np. zainteresowań, komentowanie tego, co dzieje się w szkole, rozmowa o lekcjach itp. Czasem, gdy nie wiemy, co powiedzieć, możemy zadać pytanie dotyczące drugiej osoby lub zapytać ją o zdanie na różne tematy. Z czasem może nabierzemy pewności by rozmawiać swobodnie lub zaproponować spotkanie po lekcjach?
Zwykle zbliżamy się i zaprzyjaźniamy z osobami, z którymi coś nas łączy. Może tak się stać, gdy rozwijamy nasze zainteresowania i robimy to co lubimy np. dołączając do kół zainteresowań, chodząc na zajęcia pozalekcyjne czy do klubu sportowego. Możemy wtedy spotkać na swojej drodze osoby, które mają takie samo hobby i dzięki temu może być nam łatwiej kogoś poznać.
Gdy czujemy, że nie możemy się odnaleźć w klasie i trudno jest nam samemu zrobić pierwszy krok możemy porozmawiać o tym z wychowawcą lub pedagogiem szkolnym i zastanowić się nad rozwiązaniem. Wspólnie możecie pomyśleć na jakie działania czujesz się gotowy. Wychowawca lub pedagog mają też dużo możliwości, by zadbać o to jak czujesz się w szkole. Mogą np. zorganizować zajęcia integracyjne lub wycieczkę klasową.
Jeśli czujemy, że niepewność i nieśmiałość bardzo nam doskwiera, to można poszukać pomocy u psychologa. Wspólnie ze specjalistą można pracować nad tym, by czuć się dobrze i komfortowo w kontaktach z innymi.
Wspólnie z naszymi konsultantami również można zastanowić się nad tym, w jaki sposób do kogoś zagadać, jak zawierać nowe znajomości. Chętnie o tym porozmawiamy pod naszym bezpłatnym i anonimowym numerem 116 111.
Bałagan w głowie?
Poukładamy to!