Прості дії для запобігання стресу

Прості дії для запобігання стресу

  Сьогодні ми хотіли б поговорити з тобою про твої емоції та відчуття. А саме, про стрес. Іноді ми зовсім не розуміємо, що з нами відбувається, але розуміємо, що щось не так. Якщо ти частіше ніж зазвичай почуваєшся втомленим, перевантаженим, роздратованим, якщо часто...
Прості дії для запобігання стресу

Простые действия по предотвращению стресса

  Сегодня мы хотели бы поговорить с тобой о твоих эмоциях и ощущениях. А именно, о стрессе.  Иногда мы не совсем понимаем, что с нами происходит, но понимаем, что что -то не так. Если ты чаще чем обычно чувствуешь себя уставшим, перегруженным, раздраженным, если часто...
Хто такий психолог.

Хто такий психолог.

  Уже декілька місяців, а можливо довше, ти живеш у Польщі та ходиш у нову школу. Сподіваємося тобі комфортно, та ти себе добре почуваєш. Сього ми хочемо поговорити про те, до кого можна звернутися, якщо ти себе почуваєш не дуже добре та комфортно у новому місці. Так...
Хто такий психолог.

Кто такой психолог.

  Уже несколько месяцев, а может быть и дольше, ты живешь в Польше и ходишь в новую школу. Надеемся тебе там комфортно, и ты хорошо себя чувствуешь.  Сегодня мы хотим поговорить о том, к кому можно обратится если ты себя чувствуешь не очень хорошо и комфортно в новом...
Нові знайомства в новій школі

Нові знайомства в новій школі

  Ось і промайнув перший навчальний місяць. Цікаво, як твої справи в школі. Чи все тобі подобається, чи з’явились улюблені предмети, вчителі ? І чи знайшов ти нових друзів ?  У новій школі все по новому. Предмети, котрі можуть відрізнятись від тих, що були в...
Нові знайомства в новій школі

Новые знакомства в новой школе

  И вот пролетел первый учебный месяц. Интересно как твои дела в школе? Все ли тебе нравится, появились ли любимые предметы, учителя.  Завел ли ты себе новых друзей? В новой школе все по-новому. Предметы, которые могут отличаться от тех, что были в прежней школе,...