Jak radzić sobie z emocjami w czasie pandemii?

Jak radzić sobie z emocjami w czasie pandemii? Poznaj siebie – różne oblicza emocji. „Mam serdecznie dosyć tego siedzenia w domu z całą rodziną.” „Znowu mama mnie zdenerwowała.” „Już nigdy jemu nie zaufam, ale jestem na niego zła.” „Jestem po prostu wściekła na...